Poluição Atmosférica e os malefícios para o Sistema Respiratório

Sabe-se que viver em grandes centros urbanos pode trazer danos à saúde. Como ocorre esse fenômeno? Quais são os elementos envolvidos? Isso de fato é verdade? Existem doenças relacionadas à poluição atmosférica que podem me matar?

Neste texto, agrupamos as principais perguntas e respostas para explicar à população os malefícios da poluição atmosférica. Acompanhe:

1. Quais são os componentes da poluição atmosférica?

Os elementos primários da poluição atmosférica incluem:

• material particulado;
• óxidos de enxofre;
• óxidos de zinco;
• monóxido de carbono. 

Eles podem se misturar com outros componentes e produzir ainda mais elementos tóxicos, como ozônio, sulfatos e nitratos. 

2. Quais são as fontes de emissão desses poluentes?

A principal fonte poluidora é a frota de veículos automotores, correspondendo a cerca de 50% da poluição. A depender da região socioeconômica de cada cidade, outras atividades podem ser encontradas como agentes poluentes, como as queimadas e fumaças tóxicas provindas de grandes centros industriais. Além disso, deve-se destacar a queima de biomassa dentro das casas, como a utilização de fogão a lenha para cozinhar ou para se aquecer; e ainda a queima de querosene em lamparinas, por exemplo. 

3. Quais são os danos do sistema respiratório e como eles ocorrem?

Os poluentes inalados atingem o sistema respiratório e causam uma inflamação pulmonar crônica. Esse fenômeno pode desencadear exacerbações de doenças respiratórias, como rinite alérgica, asma, bronquite e enfisema pulmonar. Em longo prazo, a inalação de poluição atmosférica pode aumentar a chance de infecções respiratórias, enfisema pulmonar e câncer de pulmão. 

4. Eles podem ter acometimento em outros órgãos?

Sim, o principal risco da poluição atmosférica é o sistema cardiovascular. A exposição crônica a poluentes aumenta o risco de infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral e arritmias cardíacas, dentro dos mais prevalentes. 

5. É seguro eu realizar atividades físicas na rua, como correr e pedalar?

Apesar de o ato de praticar atividade física ao ar livre aumentar a inalação desses poluentes, os benefícios dessa prática são maiores, e há um ganho de sobrevida e uma diminuição de risco cardiovascular. Vale lembrar que as pessoas que pedalam, por exemplo, podem cair da bicicleta e se machucar, e isso não deve ser desprezado. 

De qualquer forma, há uma recomendação de solicitar que as pessoas se exercitem há pelo menos 200 metros das avenidas de grande tráfego, e que evitem horários de pico, se possível.

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